Senin, 21 November 2011

olah raga

                      Olah raga adalah kegiatan yang wajib kita jalani sehari-hari entah pagi atau sore,kita harus berolah raga untuk menjadikan badan kita agar menjadi sehat.

 Manfaat olah raga:           1.menjadikan badan kita sehat
                                         2.untuk menyegarkan jasmani dan rohani    
                                         3.untuk menguruskan badan kita yang gemuk
                                          4.dan masih banyak lagi manfaat olah raga bagi kita semua
                                                                                                                                                            


Maka ayolah berolah raga agar kita terhindar dari penyakit...............                                   

Tidak ada komentar:

Posting Komentar